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Lass dich von der Lebensfreude durch das Jahr tragen!

Aufbauend, stärkend, positiv: Der Lebensfreude-Kalender ist ein Original! Mit seinen motivierenden Ratschlägen, einfühlsamen Lebensweisheiten und kleinen Achtsamkeitsübungen lenkt er mit jedem Kalenderblatt den Blick auf das, was im Leben wichtig und schön ist. Damit man aus den gewohnten Mustern rauskommt und neue Anregung erfährt, ist das Kalendarium wie immer in einem 10-Tagesrhythmus gegliedert. Das macht den Kalender Jahr für Jahr zu einem hilfreichen Begleiter und zu einer Quelle der Inspiration!

• Der klassische Lebensfreude-Wandkalender aus dem PAL-Verlag
• Erstmals als Fotokalender mit stimmungsvollen Naturfotos
• Zitatkalender mit 36 Kalenderblättern und übersichtlichem 10-Tages-Kalendarium
• Positive Gedanken, Impulse und Denkanstöße von Doris Wolf und Rolf Merkle
• Der Alles-wird-gut-Kalender: ein wohltuendes Geschenk für liebe Menschen!

Der Lebensfreude-Kalender: Motivierende Sprüche und liebevolle Anregungen

Seit vielen Jahren ist er der beliebteste Kalender Deutschlands: Über 4,3 Millionen Exemplare des Lebensfreude-Kalenders wurden bereits verkauft. Mehr als 350.000 Kalender-Fans freuen sich jedes Jahr auf inspirierende Denkanstöße und praktische Lebenshilfe von den Psychotherapeuten und Bestsellerautoren Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle in Zusammenarbeit mit Maja Günther.

Abschied nehmen müssen wir alle: ein Ratgeber für schwere Zeiten

Jedes Leben endet einmal. Und doch beschäftigen wir uns viel zu selten mit dem Tod und der Trauer. Der Verlust eines geliebten Menschen zieht uns dann förmlich den Boden unter den Füßen weg. Wie kann man die Trauer verarbeiten, wie mit den Gefühlen umgehen, die uns zu zerreißen drohen?

Mit ihrem Buch über Trauerbewältigung möchte die erfahrene Therapeutin Dr. Doris Wolf allen Zurückgebliebenen Trost spenden und sie in dieser schwierigen Zeit begleiten. Sie zeigt ihnen, wie sie die Kraft finden, sich mit dem schmerzlichen Verlust auseinanderzusetzen, loslassen zu können und neuen Lebensmut zu fassen.

• Trauerhilfe für alle, die jemanden verloren haben oder darauf vorbereitet sein möchten
• Das sollten Sie wissen: Vom gesellschaftlichen Umgang mit dem Tod bis hin zur Trauer bei Kindern
• Einfühlsame Trauerarbeit: Basierend auf therapeutischer und persönlicher Erfahrung
• Die Phasen der Trauer: Von Schock und Gefühlschaos bis hin zu Akzeptanz und Neuanfang
• Von der Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders im PAL Verlag, Dr. Doris Wolf

Trauerbewältigung: Der lange Weg aus dem Tal der Tränen

Leugnung und Unverständnis gehören zu den ersten Schockreaktionen, wenn wir einen nahestehenden Menschen verlieren. Wut, Schmerz, Angst, Einsamkeit und Selbstvorwürfe können folgen. Doris Wolf bietet Unterstützung und Hilfe in allen Trauerphasen: Bis zu dem Tag, an dem ein neuer Lebensabschnitt beginnt, das Gefühl der Sinnlosigkeit schwindet und wir gelernt haben, den Schmerz anzunehmen. So können Sie Ihre Trauer bewältigen, neue Kraft und Zuversicht erlangen und zurück ins Leben finden.

"Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, deine Lebenseinstellungen zu verändern und deine körperlichen Reaktionen wie Atemnot, Herzrasen, Verspannungen, Schwindel positive zu beeinflussen. So wird auch für dich ein unbeschwertes Leben wieder möglich!"

Doris Wolf

Lass dich von der Lebensfreude durch das Jahr tragen!

Aufbauend, stärkend, positiv: Der Lebensfreude-Kalender ist ein Original! Mit seinen motivierenden Ratschlägen, einfühlsamen Lebensweisheiten und kleinen Achtsamkeitsübungen lenkt er mit jedem Kalenderblatt den Blick auf das, was im Leben wichtig und schön ist. Damit man aus den gewohnten Mustern rauskommt und neue Anregung erfährt, ist das Kalendarium wie immer in einem 10-Tagesrhythmus gegliedert. Das macht den Kalender Jahr für Jahr zu einem hilfreichen Begleiter und zu einer Quelle der Inspiration!

• Der klassische Lebensfreude-Wandkalender aus dem PAL-Verlag
• Erstmals als Fotokalender mit stimmungsvollen Naturfotos
• Zitatkalender mit 36 Kalenderblättern und übersichtlichem 10-Tages-Kalendarium
• Positive Gedanken, Impulse und Denkanstöße von Doris Wolf und Rolf Merkle
• Der Alles-wird-gut-Kalender: ein wohltuendes Geschenk für liebe Menschen!

Der Lebensfreude-Kalender: Motivierende Sprüche und liebevolle Anregungen

Seit vielen Jahren ist er der beliebteste Kalender Deutschlands: Über 4,3 Millionen Exemplare des Lebensfreude-Kalenders wurden bereits verkauft. Mehr als 350.000 Kalender-Fans freuen sich jedes Jahr auf inspirierende Denkanstöße und praktische Lebenshilfe von den Psychotherapeuten und Bestsellerautoren Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle in Zusammenarbeit mit Maja Günther.