Fasten - 40 Tage ohne: Wie uns Verzicht in allen Lebenslagen bereichern kann

Eine Kategorie für alle - ob religiös oder nicht - welche sich endlich mal bewusster mit ihrem Konsum beschäftigen möchten. Denn eine Fastenzeit kann man nicht nur auf Lebensmittel wie Fleisch oder anderen Genussmitteln wie Alkohol anwenden: in der modernen Gesellschaft gibt es noch so viel mehr, das man im Übermass konsumieren kann. Ob ein Verzicht auf Zucker, um Ihren Körper zu schonen oder ein Verzicht auf Plastik, um die Umwelt zu schonen: Minimalismus wird in unserer immer rasanter wachsenden Welt immer grösser geschrieben. Damit Sie für Ihr Enthaltungs-Ziel Inspiration und Muse finden, haben wir hier unsere liebsten Bücher gesammelt, welche sich mit dem Verzicht verschiedener Luxusgüter beschäftigen.