Benedikt Eppenberger studierte Geschichte und deutsche Literatur in Bern. Von 1996 bis 1999 war er Redaktor bei Der Bund, von 2000 bis 2004 beim Tages-Anzeiger. Seit 2004 ist Eppenberger Redaktor beim Schweizer Radio und Fernsehen SRF. Als freier Kulturjournalist, Drehbuchautor und Zeichner arbeitet(e) er für Der Bund, Tages-Anzeiger, Das Magazin, NZZ Folio, SRF, Filmpodium Zürich, Kino Rex Bern, filmo.ch, Sigi Götz Entertainment (München), Historisches Lexikon der Schweiz. Er lebt mit seiner Familie in Zürich.