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Richtig trainieren mit dem Thera-Band® von Herpel, Mirelle Dorit

Übungen für jedes Fitness-Level
CHF 18.50
bis 10% Rabatt mit Kundenkonto & Kundenkarte
Hersteller: BLV
ISBN: 978-3-8354-1553-9
Verfügbarkeit: Vergriffen, keine Neuauflage
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Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: »Fit in den Tag«, »Zu Hause aktiv« und »Power im Büro«.
Autor Herpel, Mirelle Dorit
Verlag BLV
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2016
Seitenangabe 128 S.
Meldetext Vergriffen, keine Neuauflage
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen Raster, nicht spezifiziert
Masse H22.1 cm x B16.8 cm x D0.9 cm 331 g
Auflage 4. A.
Verlagsartikelnummer 0351553
Erscheinungstermin 20160712
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