Mit der Kraft deiner Hände von Lauretti, Irene

Slow Living mit Natur

Laut aktueller Trendforschung geht es beim Wohnen in den nächsten Jahren noch mehr in Richtung Nachhaltigkeit und Natürlichkeit, denn wir haben genug von Kunststoff, Plastik und Chemie! Ob Holz, Leder, Naturstein, Beton, Ziegel, Keramik, Wolle, Textilien, Glas, Metall, Korb, Papier oder alternative Materialien wie Kalkputz, Tadelakt oder Lehm: In diesem praktischen Guide wird jedes Material vorgestellt - mit Infos zu Herkunft, Eigenschaften, Pflege und Gütesiegeln -, und anhand zahlreicher Wohnbeispiele aufgezeigt, wie es in Innenräumen wirkungsvoll eingesetzt und kombiniert werden kann. Praktisch für Renovierungsvorhaben und als Inspirationsquelle für alle, die natürlich und gesund wohnen möchten.

»In diesem praktischen Guide wird jedes Material vorgestellt und anhand von Wohnbeispielen gezeigt, wie es wirkungsvoll eingesetzt und kombiniert werden kann.«

Mudras - das Trendthema im handlich kompakten Format

Mudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser "Fingerübungen" ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.

Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern

? Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs - jetzt bei Irisiana

? Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras

? Genaue Übungsanleitungen und Fotos der einzelnen Fingerstellungen

Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Leben im Einklang mit der Natur. Dabei möchten sie ihre Wohnungen in der Stadt nicht aufgeben oder ihr Leben komplett umkrempeln. Sie suchen vielmehr nach ihren ganz eigenen Wohlfühlorten. Einrichtung, Dekoration, Lebensgefühl - hier folgt alles nur einer Prämisse: Sie möchten dahin, wo sie etwas Besonderes finden, nichts Alltägliches, aber dennoch nicht weit weg sind von ihrer urbanen Heimat. Dazu gehört nicht viel Platz, sondern das richtige Konzept. Die Architektur und das komplette Interiordesign konzentrieren sich auf das Rustikale, das Ländliche und Einfache. Was macht also ein kleines Fleckchen Erde zu einem Platz der Entspannung?
Schon Rock the Shack - der erfolgreiche Vorgängerband dieses Buches - -liefert einen weltweiten Querschnitt von Zufluchts-orten mitten in der Natur. Hide and Seek zeigt nun weitere Rückzugsorte, die inspirieren. Viele Beispiele veranschaulichen die Sehnsucht und das Streben, sich einen Ort der Ruhe und Balance zu schaffen. Und das sieht immer anders aus: ob im Wald, am Wasser oder in den Bergen, ob dunkel und gemütlich oder hell, puristisch und klar. In den Hütten, Schlupfwinkeln, Häusern verbinden sich traditionelle Architekturen mit modernen Wohnwelten. Die Kunst der Entspannung findet sich dabei in ganz individuellen Lösungen, die mal faszinieren, mal überraschen. Die Natur und die Konzentration auf das Wesentliche ziehen sich als roter Faden durch all diese Variationen. In Hide and Seek versammeln sich sehenswerte Orte mit einer besonderen inneren Kraft. Sie bringen die Menschen wieder in Einklang mit den Dingen, die sie umgeben, und mit sich selbst.