Handbuch Laufen von Kindel, Nils

Name: Handbuch Laufen von Kindel,Nils
Brand: Meyer & Meyer
SKU: 978-3-8403-7909-3
Availability: InStock
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langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

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Hersteller: Meyer & Meyer

ISBN: 978-3-8403-7909-3

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Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.

Autor	Kindel, Nils
Verlag	Meyer & Meyer
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2024
Seitenangabe	256 S.
Meldetext	Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr Werktags)
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	PB; 52 Fotos, 26 Abb. 17 Tab., in Farbe
Masse	H24.0 cm x B16.5 cm x D1.7 cm 622 g
Verlagsartikelnummer	137909
Erscheinungstermin	20240401

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Über den Autor Kindel, Nils

Nils Kindel ist ausgebildeter Sport- & Fitnesskaufmann und besitzt die DOSB C-Trainer-Lizenz im Bereich Leistungssport, Sportart Triathlon, sowie die Trainer-B-Lizenz im Bereich Fitness. Außerdem ist er Certified Athletic Trainer sowie Indoor Cycling Instructor. Als Personaltrainer und Inhaber seiner Firma Kindelmove betreut er regelmäßig Athleten in den Bereichen Laufen, Triathlon und Hyrox.