Die Kraft der inneren Kampfkünste und des Chi von Frantzis, Bruce

Dieses Buch ist weltweit bereits zu einem Klassiker der Kampfkunst geworden. Es zeigt, daß die Kampfstrategien der inneren Kampfkünste Ba Gua, Tai Chi und Hsing-I sowie deren Entwicklung der Chi-Energie diesen Kampfkünsten einen entscheidenden Vorteil gegenüber solch äußeren Kampfkünsten wie Judo, Tae Kwon Do, Karate und Kung-Fu verleihen können.Nie zuvor hat ein Meister aus der daoistischen Überlieferungslinie solch in die Tiefe gehende Informationen über das Nei Gung (Neijiaquan) - das aus dem alten China stammende hoch entwickelte daoistische System zur Kultivierung und Lenkung des Chi im Körper - offengelegt.Entdecken Sie: - wie die Chi-Energie Ihre Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft in einer jeden Kampfkunst vergrößern kann.- wie die Chi-Energie Ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren und Ihre Gefühle ausgleichen kann. - faszinierende Geschichten über die großen Meister der inneren und äußeren Kampfkünste, bei denen der Autor in China und Japan trainiert hat.- ein Kapitel über das "Dao der spirituellen Kampfkünste", welches zeigt, wie die daoistische Meditation einen authentischen Pfad zur Spiritualität aus den inneren Kampfkünsten machen kann.