Sie haben keine Artikel im Korb.

Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt von Buettner, Dan

CHF 40.50
bis 10% Rabatt mit Kundenkonto & Kundenkarte
Hersteller: National Geographic
ISBN: 978-3-98701-039-2
Verfügbarkeit: Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr Werktags)
+ -
Sie erhalten 40 Bonus-Punkte pro Exemplar. (mit Kundenkonto)
Unsere Bestellmengen-Rabatte:
Menge
10+
20+
50+
Rabatt
10 %
12.5 %
15 %

Hotspots der Langlebigkeit

Bist du auch auf der Suche nach dem Geheimnis eines langen und gesunden Lebens? Dann begleite uns auf eine spannende Reise in die Blue Zones der Welt, wo die Menschen im Durchschnitt über 100 Jahre alt werden und dabei fit und vital bleiben. Dan Buettner ist Experte und Entdecker der Blue Zones: der Langlebigkeits-Hotspots, in denen die Menschen besonders gesund altern. Dazu zählen Ikaria in Griechenland, Sardinien in Italien, Loma Linda in Kalifornien, Okinawa in Japan, die Nicoya-Halbinsel in Costa Rica und seit Kurzem auch Singapur, wo gesundheitsfördernde Regierungsmaßnahmen die Lebenserwartung erhöhten. Alles über die neuesten Erkenntnisse der Langlebigkeitswissenschaft!

Erfahren Sie, wie die Bewohner dieser Gebiete sich ernähren, bewegen und soziale Kontakte pflegen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern. Unser Buch liefert Ihnen wertvolle Erkenntnisse und praktische Tipps, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um auch selbst von einem gesünderen und längeren Leben zu profitieren.

Doch das ist noch nicht alles: "Das Geheimnis der 100-jährigen" ist nicht nur ein Ratgeber für ein gesundes Leben, sondern auch ein fesselndes Buch voller spannender Geschichten und interessanter Fakten. Tauchen Sie ein in die Welt der Blue Zones und lassen Sie sich von den Lebensgeschichten der Bewohner inspirieren.

Bestellen Sie jetzt "Das Geheimnis der 100-jährigen" und entdecken Sie das Geheimnis eines erfüllten und gesunden Lebens!

  • Der Bestseller-Autor erstmals in deutscher Übersetzung
  • Alt werden und gesund bleiben: Beispiele, Rezepte und Ratschläge für Elan und Vitalität bis ins hohe Alter
  • Weisheiten der Jahrhunderte kombiniert mit den Erkenntnissen der modernsten Forschung
Autor Buettner, Dan / Ertl, Helmut (Übers.)
Verlag National Geographic
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seitenangabe 288 S.
Meldetext Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr Werktags)
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H23.5 cm x B16.5 cm x D2.0 cm 658 g
Coverlag National Geographic Deutschland (Imprint/Brand)
Auflage 2. A.
Verlagsartikelnummer 01039
Erscheinungstermin 20231208
Wir freuen uns jetzt schon auf Ihre persönliche Bewertung zu diesem Produkt
  • Nur registrierte Benutzer können Rezensionen verfassen
*
*
  • Schlecht
  • Sehr gut
*
*
*
*

Über den Autor Buettner, Dan

Dan Buettner ist National Geographic Fellow und Explorer, preisgekrönter Journalist und Produzent und »New York Times«-Bestseller-Autor. Er entdeckte die fünf Orte auf der Welt - die sogenannten Blue Zones -, an denen die Menschen am längsten und gesündesten leben. Er hat zahlreiche Bücher zu den Blue Zones publiziert, die zu Bestsellern wurden.

Weitere Titel von Buettner, Dan

Produktspezifikation
Attribute name Attribute value
Bücher-Abteilung Sachbuch
Buchkatalog | Schlagwort
Kategorien