Edition Riedenburg E.U.

Annika ist traurig. Sie fragt sich: "Hat Mama mich vergessen?" und "Bin ich schuld daran?" Denn Mama ist nicht mehr so, wie sie früher einmal war: Sie ist nur noch mit sich selbst beschäftigt. An Schildkröten-Tagen verkriecht sich Mama auf dem Sofa oder im Bett, isst nicht und will ihre Ruhe haben. An Hamster-Tagen bleibt sie die ganze Nacht munter, kauft unnütze Sachen ein und macht Versprechen, die sie nicht hält. Das alles wird Annika irgendwann zu viel. Schließlich muss sie sich nicht nur um die Schule, sondern auch um ihren kleinen Bruder kümmern. Erst, als Annika versteht, was es mit Mamas seltsamem Verhalten auf sich hat, geht es bergauf. "Annikas andere Welt - Das Bilder-Erzählbuch" für Kinder psychisch erkrankter Eltern unterstützt Kinder und ihre Vertrauenspersonen dabei, sich in einem schwierigen Familienumfeld zurecht zu finden. Mit-Mach-Seiten laden außerdem dazu ein, die eigene Situation aufzuschreiben bzw. aufzumalen. Noch mehr von Annika gibt es in Annikas Buch "Annikas andere Welt ¿ Hilfe für Kinder psychisch kranker Eltern" (Band 8 der Reihe SOWAS!, ISBN 978-3-902647-35-1) sowie in Annikas Mit-Mach-Heft für deine Gedanken und Gefühle "Annikas andere Welt EXTRA" (Band 8 EXTRA der Reihe SOWAS!, ISBN 978-3-902647-88-7); Texte: Sigrun Eder und Petra Rebhandl-Schartner; Illustrationen: Evi Gasser; Internet-Infos zur SOWAS!-Reihe: www.editionriedenburg.at/buecher/sowas

* 24 wundervolle Tage für die wohlverdiente Balance von Body & Soul * Der Herzenswärme Adventskalender begleitet Sie und Ihre Liebsten achtsam und unterstützend durch den Advent. Durch den Fokus auf das Positive werden gute Ideen für eine kreative Gestaltung der Weihnachtszeit gefördert. Auf diese Weise lassen sich Wünsche und Bedürfnisse auch in der Hektik des Alltags spüren und leben.
Selbstliebe und Selbstfürsorge sind Voraussetzungen für einen wachen Blick auf das Gegenüber. Sowohl Sie selbst als auch Ihre BegleiterInnen werden die besinnliche und zauberhafte Stimmung fühlen, die vom Herzenswärme Adventskalender ausgeht.
Der Herzenswärme Adventskalender ist ein liebevolles Geschenk an sich selbst, PartnerInnen oder die besten FreundInnen. Zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen persönlicher Gedanken und Reflexionen halten das Besondere fest, das Sie sich und anderen schon immer einmal sagen wollten.

Der Resilienz Wochenplaner für noch mehr psychische Widerstandsfähigkeit im Alltag von Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner bietet die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben voller Gelassenheit und Lebensfreude.
In 52 einfachen Übungen führt Sonja als erfahrener Coach ein ganzes Jahr lang durch den eigenen Körper und die in ihm wohnende Psyche - hin zu einer besonders positiven Selbstwahrnehmung und einem intakten Selbstbild. Zweifel weichen schönen Empfindungen und überlagerte Sinnes­wahrnehmungen werden neu entdeckt.
Mit 52 übersichtlichen Resilienz-Wochen zum Eintragen persönlicher Ziele.
Inhalt:
Wertvolle Telefonnummern
Glücklich und erfolgreich mit genialer Resilienz! Mein Wochenplaner
Das bin ich: Mein Stammbaum
Das sind wir: Meine Herkunftsfamilien
Das kann ich besonders gut
Darin möchte ich mich verbessern
Wichtige Wohlfühl-Termine für die nächsten 52 Wochen
Woche 1: Ich achte mich.
Woche 2: Ich bin einzigartig.
Woche 3: Ich bin ideal.
Woche 4: Alles im Gleichklang.
Woche 5: Geschenke meines Körpers.
Woche 6: Mein Körper und ich.
Woche 7: Dankbarkeitsbilder.
Woche 8: Ich im Du.
Woche 9: Herzenswärme.
Woche 10: Lebensstärke und Herzbeziehungen.
Woche 11: Mein Herzblut.
Woche 12: Meine Selbstwahrnehmung.
Woche 13: Blicke von Innen.
Woche 14: Blicke von Außen.
Woche 15: Mein Schutzraum.
Woche 16: Schöne Wahrnehmung.
Woche 17: Starke heiße Reize.
Woche 18: Duftschmaus.
Woche 19: Lieblingsduft.
Woche 20: Liebesriechen.
Woche 21: Sinnesrauschen.
Woche 22: Mundkunststücke.
Woche 23: Zungenschlag.
Woche 24: Gaumenschmaus.
Woche 25: Mein Ohrenlabyrinth.
Woche 26: Klangerlebnis.
Woche 27: Wortsinn.
Woche 28: Gleichgewicht.
Woche 29: Meine Atmung.
Woche 30: Saubere Luft.
Woche 31: Wunschatemzüge.
Woche 32: Luftaustausch.
Woche 33: Körperzeit und Versöhnung.
Woche 34: Meine reinigende Leber.
Woche 35: Bauchwohlsein.
Woche 36: Energieaustausch.
Woche 37: Aufnehmen und Abgeben.
Woche 38: Meine unscheinbare Milz.
Woche 39: Reinigende Nieren.
Woche 40: Meine entspannte Blase.
Woche 41: Mein Darm und Ausgang.
Woche 42: Rein, Rums und Raus.
Woche 43: Alles Loslassen.
Woche 44: Körperlust.
Woche 45: Meine vielen Talente.
Woche 46: Gute Gefühle.
Woche 47: Meine Ahnen.
Woche 48: Ahnennähe.
Woche 49: Aufgelöst und neu.
Woche 50: Schöne Zukunftsbilder.
Woche 51: Visionen und Zukunft.
Woche 52: 52 Wochen Selbstliebe.

* Verlag edition riedenburg Salzburg * editionriedenburg.at *

Emil Erdmännchen möchte mit seiner Familie und seiner Freundin Carla Chamäleon einen Ausflug zum himmlisch duftenden Beerenstrauch machen. Doch Carla Chamäleon hat keine Lust, und Emil Erdmännchen versteht nicht, wieso. Bevor es zum Streit kommt, taucht Gino Giraffe auf. Was für ein Glück! Gino Giraffe erklärt Emil Erdmännchen und Carla Chamäleon ihre Bedürfnisse. Auch Mia Maus, Balduin Bär, Pedro Pfau, Martha Maulwurf und einige andere Tierkinder kommen sich mit dem, was sie brauchen, in die Quere. Gino Giraffe ist immer zur Stelle und zeigt ihnen, was genau für sie im Moment wichtig ist. Das fröhlich illustrierte Bilder-Erzählbuch "Was brauchst du?" unterstützt Kinder dabei, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen, um für jeden eine passende Lösung zu finden. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft dabei, Konflikte zu lösen. Zahlreiche Mit-Mach-Seiten zum Malen, Aufschreiben und Reden im Anschluss an die Geschichte befähigen junge LeserInnen dazu, sich selbst und andere besser zu verstehen. Als Bonus-Material gibt es die Tiere und ihre Bedürfnisse zum Ausmalen und Ausschneiden. Auf Karton geklebt können Kinder so ihre eigenen Bedürfniskärtchen basteln und Lösungen für Konflikte finden. Für Kinder ab dem Grundschulalter. SOWAS!-Sachbuchreihe für Kinder und Jugendliche - www.sowas-buch.de Verlag edition riedenburg Salzburg - www.editionriedenburg.at