Besser fühlen von Windscheid, Leon

Wussten Sie, dass Ihre Gefühle einen Zweitwohnsitz im Darm haben? Dass Scham ein verbindendes Element hat und Angst nicht besiegt, sondern vielmehr erobert werden will? Der Psychologe Dr. Leon Windscheid wirft einen neuen Blick auf unsere so wandelbare Gefühlswelt. Anhand von überraschenden wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der neuesten Forschung und Einsichten aus tausenden Jahren Menschheitsgeschichte zeigt Windscheid, wie wir in schnelllebigen Zeiten wieder zu uns selbst und zueinander finden können - und warum gerade die unliebsamen Gefühle dabei eine entscheidende Rolle spielen. Kenntnisreich und überraschend - dieses Buch wird Ihre Gefühlswelt gehörig aufmischen.