In seinem neuesten Buch "24 Stunden luzid träumen" zeigt der innovative Psychotherapeut Arnold Mindell zum ersten Mal auf, wie man in die Welt des Träumens eintritt, jene Welt, aus der die sichtbare Realtität hervorgeht. Dies ist möglich, indem man seine Aufmerksamkeit darin schult, den nichtdualistischen träumenden Hintergrund der Alltagsrealität wahrzunehmen. Greift man Ereignisse, die die eigene Aufmerksamkeit erregen wie beispielsweise Körpersymptome, Beziehungsmomente, spontane Gedanken und Phantasien auf und entfaltet deren Signale mit Hilfe der Methode des 24 Stunden luziden Träumens, tritt man vollkommen wach in die nichtdualistische Welt des Träumens ein und lernt deren Botschaften zu verstehen und in die Alltagswelt einzubringen. Die Praxis des 24 Stunden luziden Träumens hilft bei der Lösung persönlicher, körperlicher oder emotionaler Probleme. Sie hilft bei der Lösung von Konflikten in Beziehungen, Familien, Großgruppen, Unternehmen und sogar in der Politik. "24 Stunden luzid träumen" ist eine subtile psychologische Arbeit, die die Bereiche der Quantenphysik und der Psychologie mit dem Buddhismus und den Weisheitslehren der Urvölker verbindet. Zahlreiche kreative Übungen machen dieses Buch zu einer spannenden und sehr persönlichen Reise, die tiefe Einblicke in die Welt des Heilens, der Divination und der Unsterblichkeit gewährt.
"Quantengeist und Heilung" stellt einfache Techniken, Übungsanleitungen und präzise Erklärungen wesentlicher Konzepte zur Verfügung, die es jedem ermöglichen, die Wurzeln selbst von chronischen Symptomen und Krankheiten sowie krankmachenden Mustern freizulegen, zu verstehen und zu beseitigen.
Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hilflos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und sie bewusst zu nutzen, um Heilung auf allen Ebenen zu erlangen. Je besser es uns gelingt, uns von selbstsabotierenden Mustern und destruktiven Emotionen zu befreien, umso mehr erfahren wir Frieden, Freude und Glück. Der international bekannte Coach und Therapeut Chuck Spezzano, der mittlerweile auf einen in fast fünfzig Jahren gesammelten Erfahrungsschatz zurückblicken kann, erläutert in seinem neuen Buch, wie es gelingen kann, unsere Wahrnehmung neu auszurichten und dadurch tiefe Heilung, wahre Freiheit und inneres Glück zu erlangen.
Zurück zur inneren Freiheit: Wie wir uns von selbstgesetzten Grenzen befreien Ein neugeborener Mensch hat noch keine Vorstellung davon, wie die Welt um ihn herum funktioniert. Er hat noch keine gefestigten Meinungen, sein Ego bestimmt noch nicht sein Tun. Erst nach und nach bauen wir durch Erziehung, Erfahrungen und gesellschaftliche Umstände eine Matrix auf, innerhalb der wir agieren. Die selbstgesteckten Grenzen werden dabei immer enger und belasten uns zuneh-mend. Doch das können wir ändern! Daniel Hess ist spiritueller Lehrer, Lebens- und Beziehungscoach. In seinem Buch zeigt er dir, wie du dein wahres Ich aus der einengenden Matrix befreien und dein Potenzial entfalten und nutzen kannst. - Beginne die Transformation und entwickle eine offene Bewusstseinskultur - Innere Blockaden lösen und dem Prozess vertrauen: Wie dein Bewusstsein er-wacht - Ein neues Miteinander: Mit Herzensbildung zu wahrer Liebe finden - Alle Meditationen stehen als Audiodateien auf der Webseite des Autors zur Verfü-gung Weg von einengenden Mustern, hin zur wahren Entfaltung: Dein spiritueller Wegweiser Meditationen, Heiltexte und konkrete Tools für das Erwachen - das Buch von Da-niel Hess ist randvoll mit allem, was du brauchst. Entfalte dein Potenzial und lerne, wie du deine Gewohnheiten nachhaltig ändern kannst. Du musst nicht in der Matrix verankert bleiben - im Gegenteil! Mit der Befreiung deines Bewusstseins lösen sich deine inneren Blockaden und machen Platz für Transformation. "Die Revolution des Bewusstseins: Entfalte dein wahres Potenzial jenseits der Mat-rix" ist ein heilsames spirituelles Buch für deinen Weg aus den selbstgesteckten Grenzen, die dich belasten.
Gefühle kommen und gehen, doch manchmal können wir mit ihnen ganz schön überfordert sein. Wenn wir unser inneres Gefühlsschloss für sie öffnen und auch intensive Gefühle liebevoll empfangen, kann das unglaublich befreiend sein. Dann kann sich zum Beispiel auch eine Angst, die alles in uns zum Zittern gebracht hat, wieder beruhigen. Gemeinsam mit Carlotta und ihrem Opa kann das Wunder der Leichtigkeit und Selbstliebe beginnen. Dieses Buch ist ab 4 Jahren gut verständlich. Ergänzend zu diesem Kinderbuch hat Daniel Hess, der Ehemann der Autorin, ein Buch für Erwachsene mit dem Titel Die Revolution des Bewusstseins geschrieben, das die Inhalte des Kinderbuchs sehr praxisnah und noch umfassender auch für Erwachsene aufbereitet. Beide Bücher erscheinen zeitgleich im Verlag Via Nova.
Die Hatha-Yoga-Pradipika (HYP) ist bis heute der Grundlagentext für den sogenannten Hatha-Yoga. Indische Tradition verbindet sich hier wohltuend mit modernen westlichen Erkenntnissen. Hilfreiche Details zur Ausführung einzelner Übungen kombinieren sich mit einer verständlichen Einbettung in die dahinter stehende Philosophie.
Jin Shin Jyutsu - auch Heilströmen genannt - ist eine uralte und doch hochaktuelle Heil-Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Durch einfaches Auflegen der Hände auf bestimmte Energiepunkte am Körper können Sie Ihre Gesundheit um 100% verbessern. Sie stärken Ihre Selbstheilungskräfte, bringen mehr Vitalität, Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben. Ungeahnte Energien können sich freisetzen und helfen Ihnen, Ihr ganzes Potential zu leben. In diesem Buch sind die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu einfach, klar und für jeden sofort anwendbar dargestellt und mit vielen Fotos und Abbildungen veranschaulicht, so dass Sie sofort beginnen können: Nehmen Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden buchstäblich in die eigenen Hände.