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Buchkatalog | Schlagwort 'ratgeber: partnerschaft / beziehung'

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Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig. Dieser Grundsatz gilt in allen Lebensbereichen – nur beim Sex denken wir, dass alles von selbst klappen muss. Wie falsch diese Annahme ist, belegen die Zahlen: Nur jede dritte Frau kommt beim Sex regelmäßig zum Höhepunkt. Dabei könnte es ganz einfach sein: Denn genau wie ein Pianist seine Finger trainieren muss, muss die Vagina erst sensibilisiert werden, um beim Sex etwas empfinden zu können. Wie das geht, erklärt Dania Schiftan in diesem Buch – und hilft uns ganz nebenbei, unseren Körper besser kennenzulernen.

»Die Femelle-Redaktion durfte das Buch schon vor der Veröffentlichung lesen. Es wird durch 25 Abbildungen ergänzt, ist verständlich geschrieben und die Übungen sind für jede Frau einfach umsetzbar.«, femelle.ch, 04.09.2018

Ab CHF 19.15

Immer wieder schicken Sie kleine Liebesbeweise auf die Reise und nie kommt einer so richtig bei Ihrem Partner an? Kann gut sein - viele Wege führen nach Rom, doch nur fünf zum Herzen des anderen. Hinein schafft es schließlich nur noch einer.
Welcher könnte das in Ihrem Fall sein?
Für alle, die kompakte Informationen schätzen, wird jede der fünf Liebessprachen kurz vorgestellt und durch eine Fülle origineller Cartoons hundertprozentig unverwechselbar gemacht. (Wäre ja auch zu schade, wenn man die Zeit für ein Candlelight-Dinner opfert und sie eigentlich schon mit einem Küsschen zufrieden gewesen wäre ...)

Ab CHF 8.95

Wer in der Mitte des Lebens angelangt ist oder diese schon überschritten hat, sollte voll und ganz zu sich selbst stehen. Im Bett und auch sonst. Jedoch - für die meisten ist das gar nicht so einfach, nach vielen Jahren Anpassung, Langeweile und Frust. Wie geht "Sex, der das Leben verändert" in langfristigen Beziehungen? Sexualwissenschaftlerin Susanne Wendel hat sich auf die Suche nach Antworten gemacht, selbst geforscht, recherchiert und glückliche Paare nach ihren Sex-Geheimnissen befragt. Die Ergebnisse sind verblüffend, erleuchtend und regen zum Nachahmen an. Aber Achtung: dieses Buch könnte Deine Welt auf den Kopf stellen!

Ab CHF 25.95

Achtsam zu einem erfüllten Liebesleben

Das altindische Kamasutra ist der bekannteste Leitfaden für Liebe und Erotik der Weltliteratur. Diese Ausgabe bringt den Erfahrungsschatz des Klassikers für die heutige Zeit praktisch und verständlich auf den Punkt. Achtsamkeitsübungen und Reflexionen regen dazu an die Sinnlichkeit mit seinem Partner bewusster zu genießen. In kunstvoll ästhetischen Farbaufnahmen werden über 50 Liebesstellungen präsentiert.


Ab CHF 29.35

Nie wieder schlechter Sex! Unter uns: Wie wollen wir unseren Sex gestalten? Langweilig, monoton, immer nach Schema F? Oder als fantasievolle, freudige Liebesbeziehung, in der wir immer wieder uns selbst und unseren Partner aufs Neue entdecken? Ja? Prima! Die Influencerin und Bestsellerautorin Jüne Plã zeigt uns genau das: Unverkrampft und humorvoll beschreibt sie anhand von einfachen Illustrationen und mit klaren Worten, wie wir alle - egal ob allein, als Paar, hetero, lesbisch oder schwul - zu mehr Spaß an der schönste Nebensache der Welt (zurück-)finden.

Ab CHF 21.15

"Lingam Massage" eröffnet Männern einen tiefen Zugang zu ihrer Männlichkeit, zu ihrer Sexualität. Das Sanskritwort "Lingam" bezeichnet die männlichen Genitalien - allerdings nicht allein rein anatomisch, sondern auch als Symbol zur Verehrung des männlichen Prinzips. Männern, die die körperliche, seelische und spirituelle Dimension ihrer Sexualität erfahren und erweitern möchten, ist die Lingam-Massage eine hilfreiche Unterstützung. Ihre Ursprünge gehen auf Joseph Kramer zurück, der diese Form der Massage vor etwa zwanzig Jahren entwickelte. Dabei floss sein Wissen aus den Bereichen der modernen Sexualforschung und Körperarbeit, aus dem Tantra und dem Taoismus mit ein. Dieses Buch ermöglicht es uns, die Lingam-Massage selbstständig durchzuführen, und vermittelt fundiertes Wissen zu den anatomischen, physiologischen und psychologischen Grundlagen der männlichen Sexualität, das ergänzt wird durch viele Erfahrungsberichte wird. Zwei Jahre nach Erscheinen von "Yoni Massage. Entdecke die Quellen weiblicher Liebeslust" wurde die Zeit reif für das männliche Gegenstück, denn immer mehr Männer suchen nach einer neuen, bewussten und erfüllenden Sexualität.

Ab CHF 23.70

Dass die Yoni-Massage ein umfassendes und sehr effektives Therapiesystem für Körper, Geist und Seele ist, zeigt dieses Buch. "Yoni" ist der Sanskritbegriff, der die weiblichen Genitalien bezeichnet, nicht nur rein anatomisch, sondern auch in ihrer energetischen und spirituellen Dimension. Wie unsere Füße, Hände und Ohren, so besitzt auch die Yoni Reflexzonen, die in Verbindung zu bestimmten Organen stehen, die bei der Yoni-Massage aktiviert werden. Die Yoni ist zudem das "magische Herzstück" einer Frau, in ihr sind viele Geheimnisse und Informationen gespeichert, vor allem auch unverarbeitete Erfahrungen. All diese Verletzungen, Blockaden und Erinnerungen werden beim Massieren gelöst. Die Yoni-Massage ist ein Schritt auf dem Weg zu einer erfüllteren, freieren und bewusster erlebten Sexualität.

Ab CHF 23.70

Wie man die Liebe jung und frisch erhält, ist heutzutage eine wahre Herausforderung für Liebende. Auch wenn ein Paar sich liebt, stirbt früher oder später die sexuelle Anziehung und sie hören auf, ihre Liebe körperlich zum Ausdruck zu bringen. Diana und Michael Richardson, langjährige Tantralehrer haben zusammen über Jahre auf dem Gebiet der Sexualität und Meditation geforscht und experimentiert. Sie fanden heraus, wie sie sexuelle Energie ein heilendes und kraftspendendes Instrument der Liebe werden kann. Der Schlüssel dazu ist Entspannung, was erst einmal konträr zur gängigen Praxis der sexuellen Erregung steht, besonders beim Mann. Aus dieser Entspannung heraus, kann eine neue Form der Sexualität entstehen, die mehr Tiefe, Intimität und orgasmisches Potential hat, als alles bisher Erprobte.

Ab CHF 23.70

Alle Frauen sind mit der Fähigkeit geboren, die Ekstase des Orgasmus zu erleben. Allerdings ist für die meisten Frauen der Orgasmus eine ziemlich unberechenbare Angelegenheit. Dies beruht zum großen Teil auf mangelnder Kenntnis des weiblichen Körpers und des Wesens weiblicher Energie. Wenn die Frau bei der sexuellen Vereinigung ganz in ihre weibliche Seite hineingeht, sind sexuelle Erfüllung und Liebe die natürliche Folge. Der Weg dahin geht über Entspannung - einer ureigenen weiblichen Qualität.

Ab CHF 25.95