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Leben geht durch den Magen von Elstner, Frank

Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
CHF 17.50
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ISBN: 978-3-492-31697-2
Verfügbarkeit: Vergriffen, keine Neuauflage
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Essen Sie sich gesund! Jeder möchte sich gesund ernähren - aber so einfach ist das gar nicht, denn die Informationen dazu sind oft verwirrend. Welche Lebensmittel sind empfehlenswert, welche vermeidet man besser? Wie sieht es mit Fleisch aus? Welche Obst- und Gemüsearten sind am besten, und wie werden sie optimal zubereitet? Mit welchen Tricks werden diese wertvollen Lebensmittel noch gesünder? Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann bieten in diesem Buch einen kompetenten und umfassenden Überblick, wie man sich gesund und dabei genussvoll ernährt. Mit einem Nachwort von Sarah Wiener
Autor Elstner, Frank / Leitzmann, Claus
Verlag Piper Taschenbuch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seitenangabe 416 S.
Meldetext Vergriffen, keine Neuauflage
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H18.7 cm x B12.0 cm x D2.6 cm 286 g
Auflage 1. Auflage
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Über den Autor Elstner, Frank

Frank Elstner ist einer der bekanntesten Fernsehmoderatoren Deutschlands, Träger des Verdienstkreuzes 1. Klasse ¿ und liebt Tiere! Für seine Sendung ¿Elstners Reisen¿ ist er seit 2010 auf der ganzen Welt gefährdeten Tieren auf der Spur, ob Orang-Utans in Indonesien, blauen Spix-Aras in Brasilien oder putzigen Koalas in Australien. Mit diesem Band der ¿Entdecke¿-Reihe möchte er Kinder auf die gravierende Bedrohung der Tiere aufmerksam machen, aber auch Lösungsmöglichkeiten aufzeigen.

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