Ganz schön heiß hier von Paepke, Daniela

Name: Ganz schön heiß hier von Paepke,Daniela
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Cool und stark durch die Wechseljahre

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ISBN: 978-3-96584-206-9

Herstellernummer: 37842876

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Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten.Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und ein paar Kilo mehr auf der Waage bedeuten für viele Stress pur. Die hormonelle Umstellung fällt oft auch mit gravierenden persönlichen Umbrüchen zusammen.

Dr. med. Daniela Paepke zeigt, dass die Wechseljahre eine große Chance sind. Denn nun kann sich jede Frau mutig und selbstbewusst neu erfinden. Nie ist frau so frei, stark und sexy wie jetzt! Es gilt, körperliche und seelische Ressourcen zu aktivieren, um die neue Lebensphase positiv zu gestalten.Um den Prozess auf allen Ebenen zu unterstützen, zeigt die Autorin, was Naturheilkunde und Schulmedizin leisten können, wenn Schweißausbrüche & Co. den Alltag schwer machen. Sie steht den Leserinnen wie eine gute Freundin zur Seite, räumt mit gängigen Mythen auf und gibt wertvolle Tipps aus der gynäkologischen Praxis. Ihre bewährten Strategien helfen, dass frau sich wieder wohl in ihrem Körper fühltund den neuen Lebensabschnitt feiern kann.

Autor	Paepke, Daniela / Cavelius, Anna / Cavelius, Anna (Zus. mit)
Verlag	ZS Verlag
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	224 S.
Meldetext	Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr)
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H21.0 cm x B14.5 cm x D1.1 cm 444 g
Auflage	1. Auflage

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Über den Autor Paepke, Daniela

PD Dr. med. Daniela Paepke ließ sich neben dem Medizinstudium in anthroposophischer Medizin, den klassischen Naturheilverfahren und klassischer Homöopathie ausbilden. Sie ist außerdem Ernährungsmedizinerin (DGEM) und berät täglich Patientinnen, wie sie mehr für sich tun und ihren Lifestyle optimieren können. Dr. Daniela Paepke gilt im deutschsprachigen Raum zudem als führende Expertin für komplementärmedizinische Therapien begleitend zur klassischen Krebstherapie.Ein Philosophiestudium, ein Job bei einem amerikanischen Zeitschriftenverlag, seit 1995 selbstständige Lektorin, Ghostwriterin und Autorin für Gesundheits-, Lifestyle- und kulinarische Themen - Anna Cavelius ist vielseitig talentiert. Ihre Leidenschaften sind Reisen, Entdeckungen, Bücher. Und Drinks. Mit Kindern und Katze lebt sie am Ammersee in Oberbayern.Ein Philosophiestudium, ein Job bei einem amerikanischen Zeitschriftenverlag, seit 1995 selbstständige Lektorin, Ghostwriterin und Autorin für Gesundheits-, Lifestyle- und kulinarische Themen - Anna Cavelius ist vielseitig talentiert. Ihre Leidenschaften sind Reisen, Entdeckungen, Bücher. Und Drinks. Mit Kindern und Katze lebt sie am Ammersee in Oberbayern.