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Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein! von Masuno, Shunmyo

48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben
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ISBN: 978-3-7787-8308-5
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Es ist eine zutiefst wahre, unendlich befreiende Erkenntnis: »Die allermeisten deiner kleinen und großen Sorgen sind völlig unnötig«, sagt Shunmyo Masuno, »denn 90 Prozent davon werden sich gar nicht bewahrheiten.« In kurzen, inspirierenden Lektionen zeigt der Zen-Mönch, wie wir zu ungeahnter Leichtigkeit und Gelassenheit finden. Er ermutigt dazu, achtsam im Moment zu bleiben, ständiges Vergleichen mit anderen endlich zu beenden, sich nicht von der Informationsflut aus dem inneren Gleichgewicht bringen zu lassen, aktiv zu werden, anstatt zu jammern u.v.m. Schritt für Schritt befreien wir uns von unnötigen Ängsten und Sorgen, beruhigen unseren Geist und können wieder den Blick darauf richten, was das Leben schön und einzigartig macht!

Autor Masuno, Shunmyo / Schuhmacher, Maike (Übers.) / Schuhmacher, Stephan (Übers.)
Verlag Lotos
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2022
Seitenangabe 208 S.
Meldetext Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr)
Ausgabekennzeichen Deutsch
Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
Masse H22.0 cm x B14.3 cm x D2.4 cm 352 g
Auflage Deutsche Erstausgabe
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Über den Autor Masuno, Shunmyo

Shunmyo Masuno (Author) Shunmyo Masuno is the head priest of a 450-year-old Zen Buddhist temple in Japan, an award-winning Zen garden designer for clients all over the world and a professor of environmental design at one of Japan's leading art schools. He has lectured widely around the world.Harry Goldhawk (Illustrator) Harry Goldhawk creates beautiful illustrations with his wife Zanna from their seaside cottage in Cornwall. They're hugely inspired by nature and colour, and love creating magical stories through their work.Zanna Goldhawk (Illustrator) Zanna Goldhawk creates beautiful illustrations with her husband Harry from their seaside cottage in Cornwall. They're hugely inspired by nature and colour, and love creating magical stories through their work.

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