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Der Hormonwerte-Code von Kreuschmer, Caroline

Entschlüssele deine Werte, verstehe was dir fehlt und komme wunderbar durch die wechselhafte Zeit
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ISBN: 978-3-7459-2788-7
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Hormone bestimmen und ausgleichen für Frauen ab 35

Wie fühlt sich ein Progesteronmangel an? Was sind die typischen Symptome einer Östrogendominanz? Und wann ist der beste Zeitpunkt für eine Hormonbestimmung?Keine Frau muss hilflos die Beschwerden der Perimenopause ertragen. Die Ärztin Caroline Kreuschmer beschreibt in ihrem Buch die typischen Symptome, die im Laufe des Hormonwechsels auftreten. Und sie erklärt anschaulich und auf Augenhöhe, wie jede Frau eigenständig Blut- und Speicheltests durchführen und auswerten kann. Durch individuelle Änderungen beim Lifestyle, der Ernährung und Nährstoffsubstitution, sowie den gezielten Einsatz der bioidentischen Hormontherapie, kann jede Frau Einfluss auf ihr sensibles Hormonsystem nehmen und ihr Wohlbefinden steigern.

Zyklus tracken, Symptome deuten, Speichelprobe auswerten lassen - es gibt viele Möglichkeiten, den Ursachen der Prä- und Perimenopausenbeschwerden auf den Grund zu gehen.Das empfindliche Zusammenspiel zwischen Progesteron und Östrogen, welches jahrelang einwandfrei funktioniert hat, gerät zwischen 35 und 55 aus der Balance. Über Ernährung, Bewegung und schlussendlich auch bioidentische Hormone, können wir unsere Werte beeinflussen und damit unsere Lebensqualität verbessern.

Mit ihrer praxiserprobten Erfahrung und den vielen alltagstauglichen Tipps rund um die individuellen Hormon- und Nährstoffwerte, empowert Caroline Kreuschmer alle Frauen, die sich aktiv um ihre mentale und körperliche Gesundheit kümmern wollen. Dieser Wissensschatz ist der Schlüssel für gesunde und energiegeladene Jahre - weit über den Hormonwechsel hinaus.

AutorKreuschmer, Caroline
VerlagEMF Edition Michael Fischer
EinbandKartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr2025
Seitenangabe208 S.
MeldetextAbhol-/Versandbereit in 24 - 36 Std | Bestellschluss 13 Uhr Werktags | in dringenden Fällen rufen Sie uns an 071 911 68 38
AusgabekennzeichenDeutsch
MasseH21.5 cm x B14.0 cm x D1.6 cm 286 g
Auflage1. Auflage
Erscheinungstermin20250429
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Über den Autor Kreuschmer, Caroline

Caroline Kreuschmer (*1982) ist approbierte Ärztin und hat viele Jahre in einer Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe gearbeitet. Heute behandelt sie Frauen in ihrer Praxis ganzheitlich zu allen Zeitpunkten des weiblichen Lebens. Neben ihrem schulmedizinischen Wissen greift sie bei der Betrachtung und Behandlung auf die bioidentische Hormon- und Nährstofftherapie sowie die Lehren der TCM zurück. Auf @die.frau.ganzheitlich und in ihrem Podcast teilt sie ihr Wissen zur Frauengesundheit. Caroline Kreuschmer ist Mama von fünf Kindern und lebt in Halle an der Saale.

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Produktspezifikation
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Bücher-AbteilungRatgeber
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