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Auf einen Kaffee mit dir selbst von Helmstetter, Kristen

5 Minuten Coffee-Self-Talk am Tag deine lebensverändernde Routine für mehr Selbstliebe und Lebensfreude. Inspirierende Affirmationen für Gelassenheit und Ruhe
CHF 21.50
bis 10% Rabatt mit Kundenkonto & Kundenkarte
ISBN: 978-3-7474-0403-4
Verfügbarkeit: Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr Werktags)
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Du möchtest gerne etwas in deinem Leben verändern, aber im stressigen Alltag fehlt dir oft die Zeit dafür, dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen? Dann ist der »Coffee-Self-Talk« von Bestseller-Autorin
Kristen Helmstetter genau das Richtige für dich!

Mit einem Zeitaufwand von nur 5 Minuten täglich kannst du so bei deinem morgendlichen Kaffee

· ganz nebenbei eine effektive Routine entwickeln,
· dein Unterbewusstsein durch liebevolle Worte und stärkende Affirmationen positiv beeinflussen,
· dein Selbstwertgefühl steigern
· und endlich deine Träume verwirklichen!

Autor Helmstetter, Kristen / Theiss, Katja (Übers.)
Verlag MVG
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2022
Seitenangabe 224 S.
Meldetext Abhol-/Versandbereit in 24 Stunden (Bestellschluss 13 Uhr Werktags)
Ausgabekennzeichen Deutsch
Masse H21.0 cm x B13.5 cm x D2.2 cm 268 g
Erscheinungstermin 20220322
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Über den Autor Helmstetter, Kristen

Kristen Helmstetter ist US-amerikanische Bestsellerautorin von erfolgreichen Ernährungs- und Lifestyle-Büchern, außerdem schreibt sie Liebesromane unter ihrem Pseudonym Brisa Starr. Im Jahr 2018 gab sie alles auf und reiste mit ihrem Mann und ihrer Tochter um die Welt. Heute lebt sie in Florida (USA) sowie in einem mittelalterlichen Bergdorf in Umbrien (Italien). In ihrem beliebten Blog www.KristenHelmstetter.com schreibt sie über ihre Reisen, Kulinarisches und ihre ganz persönliche Formel, um ein wahrhaft "magisches" Leben zu gestalten. Im Mankau Verlag sind von ihr die Ratgeber "Bettgeflüster für die Seele" (2022) und "Dolce Vita für die Seele" (2023) erschienen.

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